Λίγο πριν την ολοκλήρωσή της η δανειστική βιβλιοθήκη

Λίγο πριν την ολοκλήρωσή της βρίσκεται η δημιουργία της δανειστικής βιβλιοθήκης στα Τρίκαλα, η οποία στηρίζεται αποκλειστικά στις δωρεές φίλων και γνωστών.

 Διαλέξτε από τη βιβλιοθήκη σας ένα βιβλίο που έχετε διαβάσει (Παιδικό, Εκπαιδευτικό, Λογοτεχνικό, Ιστορικό, Επιστήμης). Γράψτε στην πρώτη σελίδα του τo όνομά σας και παραδώστε το στα Γραφεία του Συλλόγου Αιμοδοσίας (10.00 - 12.00 π.μ.) ή στείλτε το: ΣΥΛΛΟΓΟΣ ΑΙΜΟΔΟΣΙΑΣ ''ΑΛΛΗΛΕΓΓΥΗ'' ΤΡΙΚΑΛΩΝ ΗΜΑΘΙΑΣ Τ.Κ. 59032

Έτσι θα μοιραστείτε και τη χαρά της ανάγνωσης με κάποιον άλλον που θα διαβάζει ένα βιβλίο της δικής σας επιλογής.

Αξίζει να ενισχύσουμε αυτήν την

 προσπάθεια, έστω και με ένα βιβλίο

Χρηστικές συμβουλές: Προσανάματα - Τζάκι

Tης Γιάννας Παρασχοπούλου

Χρησιμοποιούμε τις φλούδες από τις πατάτες που καθαρίσαμε σαν προσάναμμα για να ανάψουμε εύκολα και γρήγορα το τζάκι ή τα κάρβουνα.

Επίσης πολύ καλά προσανάμματα και ΔΩΡΕΑΝ είναι τα κουκουνάρια. Το καλοκαίρι λοιπόν μαζεύουμε κουκουνάρια που έχουν πέσει κάτω στο χώμα. Τα αποθηκεύουμε και τον χειμώνα έχουμε δαδιά ξερά και ανάβουμε πολύ εύκολα βάζοντας 2-3 κουκουνάρια.

Κάθε φορά που ανάβουμε το τζάκι ρίχνουμε και μια μικρή χούφτα αλάτι στην φωτιά. Έτσι διατηρείται καθαρό και δεν μαζεύει εύκολα καπνιές

Με το αλάτι επίσης ζωντανεύουμε την φωτιά που πάει να σβήσει.

Την στάχτη που μαζεύουμε κάθε φορά από το τζάκι ή τα κάρβουνα την πετάμε στον κήπο μας. Είναι ένα πρώτης τάξεως λίπασμα. Επίσης αν θέλουμε την βρέχουμε με πετρέλαιο για να γίνει μια μάζα και με αυτήν ανάβουμε την φωτιά. Εννοείται πως την κρατάμε σε ασφαλές μέρος και σκεπασμένο.

Για να καθαρίσουμε πιο εύκολα το τζάμι από το τζάκι, όσο είναι ακόμα χλιαρό, βουτάμε ένα στυμμένο σφουγγάρι στην στάχτη και περνάμε το τζάμι. Μετά με μια βρεγμένη και καλά στυμμένη εφημερίδα παίρνουμε τα υπολείμματα και αστράφτει το γυαλί.

Πως να κάνετε το παιδί σας αισιόδοξο

Τα νέα που ακούγονται τον τελευταίο καιρό στις ειδήσεις, στο δρόμο ή μεταξύ φίλων, δεν είναι ιδιαίτερα ενθαρρυντικά. Φανταστείτε πώς ηχούν όλα αυτά στα αυτιά ενός μικρού παιδιού, που αναγκάζεται να βιώνει και να εισπράττει τα «ενήλικα» προβλήματα των γονιών του σε μία αγνή ηλικία που δεν γνωρίζει από κρίσεις, διαφθορές και απολύσεις. Διαβάστε τις συμβουλές που ακολουθούν και προστατεύστε το παιδί σας από τις αρνητικές σκέψεις, κάνοντάς το να βλέπει το ποτήρι (μισο) γεμάτο.

ΓΙΑΤΙ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΜΕΓΑΛΩΝΟΥΜΕ ΑΙΣΙΟΔΟΞΑ ΠΑΙΔΙΑ;

Το χαμόγελο και η αισιοδοξία είναι αποδεδειγμένα τα καλύτερα εφόδια για να ξεφύγουμε από τις μαύρες σκέψεις σε δύσκολους καιρούς και όχι μόνο: Η αισιοδοξία είναι μία «αρετή» που όλα τα παιδιά μπορούν να διδαχθούν. Όταν ένα παιδί βλέπει με πιο χαρούμενη διάθεση τον κόσμο, μπορεί να λύσει πιο εύκολα προβλήματα, να θέσει στόχους και να αποκτήσει αυτοπεποίθηση.

Συγκεκριμένα, ένα αισιόδοξο παιδί έχει περισσότερα κίνητρα, διάθεση και αίσθηση ελέγχου για να αντιμετωπίζει την καθημερινότητα. Παράλληλα, έχει διαπιστωθεί πως τα αισιόδοξα παιδιά αποδίδουν καλύτερα στο σχολείο και έχουν καλή φυσική κατάσταση. Αντίθετα, όταν ένα παιδί μαθαίνει να βλέπει το ποτήρι… μισοάδειο, είναι πιθανότερο να νιώθει άγχος, να φοβάται ότι δεν θα πετύχει και να βιώσει κατάθλιψη κάποια στιγμή στην ζωή του.

ΠΩΣ ΘΑ ΚΑΝΟΥΜΕ ΤΑ ΠΑΙΔΙΑ ΜΑΣ ΠΙΟ ΑΙΣΙΟΔΟΞΑ;

Ακολουθήστε τα παρακάτω απλά tips και κάντε την ημέρα του παιδιού σας… λίγο πιο φωτεινή. 

ΣΗΜΕΙΩΣΗ: η αισιοδοξία και η θετική στάση στην ζωή δεν «διδάσκεται» σε μία νύχτα, γι’ αυτό χρειάζεται οι παρακάτω πρακτικές να σας γίνουν ευχάριστη συνήθεια.

-Μάθετέ τα παιδιά σας να εστιάζουν στις επιτυχίες τους. Μπορείτε να τους αναθέσετε απλές «αποστολές» και επιβραβεύστε τα με θετικά σχόλια όταν το πετύχουν.

-Όταν επιτυγχάνουν σε κάτι, επαινέστε όχι την επιτυχία, αλλά την πράξη τους που την προκάλεσε, π.χ. το σωστό διάβασμα για έναν καλό βαθμό. Ο έπαινος οδηγεί σε αυτοπεποίθηση και η αυτοπεποίθηση σε αυξημένη αισιοδοξία του παιδιού σας. Δεν πρέπει όμως να επικροτείτε κάθε πράξη τους, ακόμη κι αυτές που δεν κρίνετε σωστές. Τα παιδιά αντιλαμβάνονται πότε τα θετικά σχόλια έχουν αντίκρισμα.

-Δείτε την φωτεινή πλευρά της ζωής. Αυτό σημαίνει πως, ως το κυριότερο πρότυπο του παιδιού σας, πρέπει εσείς να δώσετε το καλό παράδειγμα και να είστε αισιόδοξοι. Εφαρμόστε το και στην δική τους καθημερινότητα, ακόμη και στις απλούστερες καταστάσεις. Όταν βρέχει και δεν μπορούν να παίξουν έξω, αντί να τα αφήσετε να κατσουφιάσουν, προτείνετέ τους να εκμεταλλευτούν τις δραστηριότητες εντός σπιτιού, όπως επιτραπέζια παιχνίδια, μπισκότα και ένα καλό παιδικό βιβλίο ή παιδικές ταινίες.

-Χρησιμοποιήστε θετικά φορτισμένες λέξεις. Ο αισιόδοξος λόγος μεταφέρει αισιόδοξη διάθεση και το χαμόγελο γίνεται πιο εύκολη συνήθεια.

-Αντίθετα, ποτέ μην χρησιμοποιείτε αρνητικές «ταμπέλες», ιδιαίτερα όταν αφορούν το ίδιο το παιδί. Όταν χαρακτηρίζετε το παιδί σας «πολύ ντροπαλό», «άτακτο» κ.λ.π., το πιο πιθανό είναι να εκπληρώσει την «ετικέτα» που του βάλατε. Αρκεστείτε στο να διορθώνετε την κακή συμπεριφορά χωρίς χαρακτηρισμούς.

-Ακόμη και στις δυσκολίες, όπως μια άσχημη οικογενειακή κατάσταση, μία απόλυση, μία συνθήκη πένθους, προσπαθήστε να δείξετε την ψυχραιμία σας και να δείξετε στο παιδί σας ότι όλα αντιμετωπίζονται. Πολλά δυσάρεστα πράγματα μπορούν να συμβούν, αλλά με μια θετική στάση απέναντί τους, όλα ξεπερνιούνται πιο εύκολα.

-Όταν το παιδί σας νιώθει εκνευρισμό ή απογοήτευση, για παράδειγμα για μια πιθανή αποτυχία στο σχολείο, κάντε του ερωτήσεις που δεν περιέχουν επικριτική διάθεση, αλλά θα το βοηθήσει να βρει την πηγή του προβλήματος μόνο του, απαντώντας απλώς στην ερώτησή σας. Επίσης, βοηθήστε τα παιδιά σας να αφήσουν το λάθος πίσω με φράσεις όπως «Την επόμενη φορά θα τα πας πολύ καλύτερα» ή «Ίσως ήταν απλώς μια κακή μέρα».

-Μην πιέζετε τα παιδιά σας να ακολουθήσουν δραστηριότητες που αρέσουν σε εσάς αλλά δεν εκφράζουν τα ίδια. Αν για παράδειγμα ονειρεύεστε να δείτε το παιδί σας να παίζει τέλεια ένα μουσικό όργανο, ενώ εκείνο αγαπά τον αθλητισμό, τα μαθήματα πιάνου το πιθανότερο είναι να αποτύχουν και το παιδί να απογοητευτεί και να νιώθει αδιαφορία. Σεβαστείτε την προσωπικότητα του παιδιού σας.

Γελάστε άφοβα! 

Και φυσικά, αφήστε το παιδί σας να κάνει το ίδιο!

http://akrasakis.blogspot.com